Bevalling
Begeleiding bij bevalling
Tijdens de zwangerschap ga je steeds meer toeleven naar de naderende bevalling. Wij hopen je in deze maanden zodanig te begeleiden dat je met vertrouwen in je lichaam en in je kindje de bevalling tegemoetziet. Tijdens de bevalling zullen wij je begeleiden op een manier die jij prettig vindt. We hebben daar tijdens de afspraken dan al over gesproken en tijdens de bevalling moedigen we je aan om je wensen kenbaar te maken. We zullen er voor je zijn als je ons nodig hebt en we zullen ons even terugtrekken als jullie daar behoefte aan hebben. In veel gevallen is onze rol kleiner dan je misschien zou verwachten. En precies dan staan jullie in je kracht.
Thuis of poliklinisch
Een van de dingen waar we het gedurende de zwangerschap over zullen gaan hebben is de plaats van de bevalling. Als je een goede zwangerschap doormaakt en dus gezond aan de bevalling begint, mag je kiezen waar je wil bevallen: thuis, in een geboortecentrum of poliklinisch. Alle mogelijkheden zijn dan even veilig.
Geboorteplan
Het geboorteplan is een middel om na te denken en te praten over wat je fijn zou vinden bij je bevalling. Het staat je vrij om je wensen hierin op te schrijven. Als je dit hebt gedaan, wil je het dan naar ons mailen? Dan kunnen we het de volgende afspraak met je bespreken. Op www.deverloskundige.nl vind je een format van een geboorteplan.
Omgaan met pijn
Bij een bevalling hoort pijn. Deze pijn heeft een heel belangrijke functie en is in alles verschillend van andere pijn. Er zijn veel factoren van invloed op jouw ervaring van baringspijn, zoals bijvoorbeeld biologische, psychologische en sociale factoren. De pijn zorgt er o.a. voor dat er bepaalde ‘stress’-mechanismen in je lichaam worden geactiveerd die nodig zijn om te kunnen bevallen. Probeer bij jezelf na te gaan welke dingen jou goed helpen om zoveel mogelijk te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en de pijn te accepteren. We praten hier nog verder over door tijdens de afspraken op de praktijk.
Altijd bellen bij:
- Ongerustheid
- Weinig of geen kindsbewegingen na 26 weken
- Klachten passend bij een zwangerschapsvergiftiging
- Helder rood bloedverlies
- Weeën of vruchtwaterverlies voor 37 weken
- Het doorgeven van een kraambed
Tussen 37 en 42 weken:
- Weeën iedere 5 minuten; 2 tot 3 uur lang
- Weeën iedere 3 minuten; 1 tot 2 uur lang
- Ben je al eens bevallen: dan overleggen we over wat past bij jouw situatie
- Groen of bruin vruchtwater
- Helder vruchtwater zonder verdere bijzonderheden: bel tussen 9 en 21u
En bel 06-39406855 natuurlijk altijd als je twijfelt en graag met ons wil overleggen.